WITAMY w 2020 roku - na NASZEJ STRONIE
ZAPRASZAMY WSZYSTKIE ZAINTERESOWANE KOLEŻANKI AMAZONKI Z NASZEGO RZESZOWSKIEGO
KLUBU , oraz z INNYCH KLUBÓW AMAZONEK w POLSCE do ŚLEDZENIA na BIEŻĄCO NASZYCH
WYDARZEŃ oraz PLANÓW w roku 2020- ZAPRASZAMY SERDECZNIE
ZARZĄD STOWARZYSZENIA
„ RZESZOWSKI KLUB AMAZONKA”
Kontakt; 507110387, 693722177, 692450928, 605220445- pod tymi telefonami
udzielamy wszelkich informacji dot. naszych zamierzeń
8 stycznia 2020 roku- o godzinie 17,oo
W Sali Konferencyjnej Rzeszowskiego RATUSZA- odbyło się 1-sze w roku 2020-
spotkanie integracyjne rzeszowskich Amazonek.
- w trakcie spotkania organizacyjnego omówiono;
zasady gimnastyki w wodzie, jaką rozpoczynamy od 11 stycznia 2020 roku na ROSIR
w Rzeszowie - na krytej pływalni - zapraszamy nasze klubowe koleżanki i zachęcamy
do aktywności w zimie.
REHABILITACJA w WODZIE - odbywać się będzie począwszy od 11 stycznia 2020 roku do
31 maja 2020 roku wg wykazu poniżej;
w soboty w godzinach od 14:45- 15:30/ 1 godzina ćwiczeń pod okiem instruktora
Pawła Piwońskiego/.
ZACHĘCAMY i ZAPRASZAMY
Grupowa rehabilitacja w basenie ROSIR w Rzeszowie w godzinach 14:45-15:30 w
soboty ;
/Piwoński Paweł/harmonogram rehabilitacji grupowej w okresie od 11.01.2020 do
31.03.2020 roku;
Sstyczeń - 2020 - 11, 18, 25 = 3 godziny
Luty - 2020- 1,8,15,22,29= 5 godzin
Marzec -2020- 7, 14, 21,28 = 4 godziny
----------------------- --Razem 12 godzin w I kwartale 2020 roku
SPRAWY ORGANIZACYJNE- poruszyła Prezes- Halina Lubera- omawiając plany wyjazdowe
w roku bieżącym, złożone PROJEKTY w Wydziale Zdrowia Urzędu Miasta Rzeszowa,
przypomniała o stałej grupowej rehabilitacji w Sali gimnastycznej „ PALOMEDU”-
rozpoczynającej się od 14 stycznia 2020 roku o godz. 19:00
REHABILITACJA GRUPOWA odbywać się będzie w każdy wtorek i piątek zawsze o godz,
19:00 – prowadzący zajecia fizjoterapeuci; mgr EWA PODOLSKA oraz
mgr MAŁGORZATA
FRĄCKOWIAK—ZAPRASZAMY!!!!!!
Grupowa rehabilitacja amazonek w Sali gimnastycznej „ Palomedu” w Rzeszowie w
godzinach 19-20 we wtorki/Podolska Ewa/ i piątki/Frąckowiak Małgorzata;
harmonogram rehabilitacji grupowej w okresie od 14.01.2020 do 31.03.2020 roku;
Styczeń- 2020; 14, 17, 21, 24, 28, 31= 6 godzin
Luty- 2020; 4,7,11,14,18,21.25.28= 8 godzin
Marzec 2020; 3,6,10,13,1,7,20,24,27,31= 9 godzin
-------------------------Razem 23 godziny w I kwartale 2020 roku
23 stycznia 2020 roku o godzinie 17:00 – jest planowane kolejne spotkanie
integracyjne w Ratuszu o godzinie 17:00 -
tematyka zebrania w uzgadnianiu.
ZAPRASZAMY SERDECZNIE
5 lutego 2020 roku- o godzinie 17:00 – jest planowane kolejne spotkanie
integracyjne w Ratuszu o godzinie 17:00 -
Sprawy organizacyjne – Prezes Halina Lubera
Pani Psycholog DOROTA LENIAR- poprowadzi warsztaty psychologiczne. Omówi rolę
wolontariatu, potrzebę dalszej integracji oraz tworzenia się małych grup
wsparcia i zainteresowań. Kolejne spotkania z psychologiem w roku 2020 to;
6 maja 2020 roku,
5 sierpnia 2020 roku,
7 października 2020 roku
ZAPRASZAMY SERDECZNIE
Kolejne spotkania z naszym PSYCHOLOGIEM planowane są;
3 kwietnia 2019 roku, 27 czerwca 2019 roku,
4 września 2019 roku, 4 grudnia 2019 roku
ZAWSZE ZAPRASZAMY ZAINTERESOWANYCH
20 lutego 2020 roku- o godzinie 17,oo – jest planowane kolejne spotkanie
integracyjne w Ratuszu o godzinie 17,oo-
W Programie;
Sprawy organizacyjne- Halina Lubera –Prezes
„ PIERWSZA POMOC”- szkolenie z zakresu udzielania pierwszej pomocy –poprowadzą
nauczyciele z
;ZAWSZE ZAPRASZAMY ZAINTERESOWANYCH
4 marca 2020 roku- o godzinie 17:00 – jest planowane kolejne spotkanie
integracyjne w Ratuszu o godzinie 17:00 -
W Programie;
Sprawy organizacyjne- Halina Lubera –Prezes
Ireneusz Harbuz- z Firmy „ NAH”- poprowadzi warsztaty na temat stylizacji
fryzur, ubioru i wyglądu
Ponadto w planie ciastko i kawa z okazji Dnia Kobiet
ZAPRASZAMY SERDECZNIE AMAZONKI I SYMPATYKÓW
NASZEGO KLUBU
19 marca 2020 roku- o godzinie 17:00 – w Ratuszu o godzinie 17:00 - odbedzie się
WALNE ZEBRANIE CZŁONKÓW STOWARZYSZENIA. OBECNOŚC CZŁONKÓW OBOWIĄZKOWA!!!
SERDECZNIE ZAPRASZAMY
|
