WITAMY w 2019 roku - na NASZEJ STRONIE
ZAPRASZAMY WSZYSTKIE ZAINTERESOWANE KOLEŻANKI AMAZONKI Z NASZEGO RZESZOWSKIEGO
KLUBU , oraz z INNYCH KLUBÓW AMAZONEK w POLSCE do ŚLEDZENIA na BIEŻĄCO NASZYCH
WYDARZEŃ oraz PLANÓW w roku 2019- ZAPRASZAMY SERDECZNIE
ZARZĄD STOWARZYSZENIA
"RZESZOWSKI KLUB AMAZONKA"
Kontakt; 507110387, 693722177, 692450928, 605220445 - pod tymi telefonami
udzielamy wszelkich informacji dot. naszych zamierzeń
9 stycznia 2019 roku- o godzinie 17:00
W Sali Konferencyjnej Rzeszowskiego RATUSZA- odbyło się 1-sze w roku 20198
spotkanie integracyjne rzeszowskich Amazonek.
- w trakcie spotkania ;
Instruktor fizjoterapii mgr PAWEŁ PIWOŃSKI omówił zasady gimnastyki w
wodzie, jaką rozpoczynamy od 12 stycznia 2019 roku na ROSIR w Rzeszowie- na
krytej pływalni- zapraszamy nasze klubowe koleżanki i zachęcamy do aktywności w
zimie.
REHABILITACJA w WODZIE- odbywać się będzie począwszy od 12 stycznia 2019 roku do
31 maja 2019 roku co dwa tygodnie ,
w soboty w godzinach od 14,45- 16,15/ w tym 1 godzina ćwiczeń pod okiem
instruktora Pawła Piwońskiego/.
ZACHĘCAMY i ZAPRASZAMY
- SPRAWY ORGANIZACYJNE- poruszyła Prezes- Halina Lubera- omawiając plany
wyjazdowe w roku bieżącym, złożone PROJEKTY w Wydziale Zdrowia Urzędu Miasta
Rzeszowa, przypomniała o stałej grupowej rehabilitacji w Sali gimnastycznej
"PALOMEDU"- rozpoczynającej się od 15 stycznia 2019 roku o godz.
19:00
REHABILITACJA GRUPOWA odbywać się będzie w każdy wtorek i piątek zawsze o godz,
19:00; prowadzący zajecia fizjoterapeuci; mgr EWA PODOLSKA oraz mgr
MAŁGORZATA HOMENDA ZAPRASZAMY!!!!!!
Pani Psycholog DOROTA LENIAR- poprowadziła warsztaty psychologiczne; wspominając historię ruchu amazońskiego poprzez 21 lat naszego
istnienia, uświadamiając nam po co klub istnieje, dlaczego w nim jesteśmy i że
jest on niekwestionowaną potrzebą w naszym mieście i regionie. Omówiła rolę
OCHOTNICZEK, potrzebę dalszej integracji oraz tworzenia się małych grup wsparcia
i zainteresowań.
Kolejne spotkania z naszym PSYCHOLOGIEM planowane są;
6 marca 2019 roku, 27 czerwca 2019 roku,
4 września 2019 roku, 4 grudnia 2019 roku
ZAWSZE ZAPRASZAMY ZAINTERESOWANYCH
24 stycznia 2019 roku o godzinie 17:00; jest planowane kolejne spotkanie
integracyjne w Ratuszu o godzinie 17:00
-
tematyka zebrania w uzgadnianiu.
ZAPRASZAMY SERDECZNIE
25 stycznia 2019 roku o godzinie 19:00 AMAZONKI RZESZOWSKIE będą uczestniczyć w
KONCERCIE KARNAWAŁOWYM "MUZYKI HISZPAŃSKIEJ;
ORKIESTRA SYMFONICZNA FILHARMONII PODKARPACKIEJ
RUBEN SILVA - dyrygent
Koncert wypełnią kompozycje czołowych kompozytorów hiszpańskich - pełne żaru
tańce przeplatać się będą z utworami lirycznymi: namiętność, zmysłowa, bujna, a
przy tym subtelna muzyka tworzyć będzie niepowtarzalne, bogate w odcieniach
obrazy.
6 lutego 2019 roku o godzinie 16:00-
przed spotkaniem integracyjnym, jest ZEBRANIE ZARZADU i KOMISJI REWIZYJNEJ
– 1-sze zebranie w roku 2019- wszystkich członków Zarządu Stowarzyszenia i
Komisji Rewizyjnej prosimy o obecność.
6
lutego 2019 roku o godzinie 17:00
– jest planowane kolejne spotkanie integracyjne w Ratuszu ;-
Tematyka spotkania;
Po omówieniu spraw organizacyjnych planowane są ;
- Wykłady i warsztaty radiologiczne- prowadzone przez wykładowców z Uniwersytetu
Rzeszowskiego;
1.
Nowoczesne metody
leczenia raka piersi
2.
Aktywność fizyczna
u kobiet po chirurgicznym leczeniu raka piersi
3.
Kardiostymulatory w
mammografii
4.
Profilaktyczny
Program Wczesnego Wykrywania Raka Piersi
5.
Jak rak piersi
przedstawiany jest w kulturze?
6.
Badania genetyczne
21 lutego 2019 roku o
godzinie 17,oo
– jest planowane kolejne spotkanie integracyjne w Ratuszu o godzinie 17:00
Tematyka spotkania;
·
Sprawy
organizacyjne w I- części omówienie planów szkoleniowych i wyjazdowych na rok
2019- planowane spotkania, wykłady i warsztaty ze specjalistami różnych dziedzin
, w Ratuszu na I kwartał 2019 roku
·
Planowane wyjazdy
na turnusy do Sopockiego Zdroju – VI-2019 roku
·
oraz do Iwonicza
Zdroju- IX-2019 roku
·
Planowane wyjazd
rekreacyjny „ Piastowskim Szlakiem” – VIII-2019 roku
W II- części zebrania ; Spotkanie z specjalistą trychologiem – Karolina Golema-
z Kliniki Zdrowego Włosa „HAIR CARE”
Tematyka spotkania ; „ Edukacja trychologiczna w nawiązaniu do chemioterapii i
radioterapii”
Serdecznie
Zapraszamy
6 marca 2019 roku o godzinie 17:00
- przed spotkaniem integracyjnym, jest ZEBRANIE ZARZADU i
KOMISJI REWIZYJNEJ – 2-gie zebranie w roku 2019- wszystkich członków Zarządu
Stowarzyszenia i Komisji Rewizyjnej prosimy o obecność.
6 marca 2019 roku o
godzinie 17:00
– jest planowane kolejne spotkanie integracyjne w Ratuszu o godzinie 17,oo-
Po omówieniu spraw bieżących i organizacyjnych spotkanie z
przedstawicielkami Firmy AMOENA- wiosenne propozycje bielizny, strojów
kąpielowych i innych akcesoriów a także środków ortopedycznych- gość ANNA DOŁBEŃ
i MAŁGORZATA-prezenterka bielizny.
Dokument do pobrania:
Projest SERCE od
SERCA
Poduchy- serducha będą dostarczone 6 marca 2019 roku na zebranie w Ratuszu na
godz. 17- Zapraszamy Uczniów ze Szkoły Podstawowej w Jasionce wrza z opiekunami
i Pania Kasię Pleśniak. Bedzie ciacho i kawa z okazji Dnia Kobiet
Serdecznie zapraszamy
21 marca 2019 roku o
godzinie 17,oo
– jest planowane kolejne spotkanie integracyjne w Ratuszu o godzinie 17,oo-
W DNIU TYM ODBEDZIE SIĘ WALNE
ZEBRANIE CZŁONKÓW Stowarzyszenia „ rzeszowski Klub Amazonka”- Zebranie
sprawozdawcze- serdecznie zapraszamy wszystkich członków.
Obecność obowiązkowa
REHABILITACJA GRUPOWA w II KWARTALE 2019 roku,na Sali gimnastycznej „
Palomedu” przy ul. Seniora 2 w Rzeszowie, dbywać się będzie w każdy wtorek i
piątek zawsze o godz, 19,oo –20.oo- prowadzący zajecia fizjoterapeuci; mgr EWA
PODOLSKA oraz mgr MAŁGORZATA HOMENDA, dr n.o.z. Ewelina Czenczek-
Lewandowska—ZAPRASZAMY!!!!!!
wg następującego harmonogramu;
• harmonogram rehabilitacji grupowej w okresie od 01.04.2019 do 30.06.2019 roku;
-kwiecień ; 2,5,9,12/ Wielki Tydzien bez cwiczeń/,23,26,30= 7 godzin
- maj ; 7,10,14,17,21,24,28,31= 8 godzin
- czerwiec ; 4,7,18,25,28,= 5 godzin
Razem przewidziane 20 godzin rehabilitacji
Lipiec- Sierpień nie ćwiczymy- WAKACJE
Płatność za kwiecień ; pełna = 20 zł
½ = 10 zł
Płatność za maj ; pełna= 20 zł
½ = 10 zł
Płatnośc za czerwiec ; pełna= 20 zł
½ = 10 zł
ZAPRASZAMY do aktywnośći!!!!!!!!!
REHABILITACJA GRUPOWA w II KWARTALE 2019 roku
Na Basenie ROSIR w Rzeszowie ul. Ks.Jałowego
Kwiecień; 6, 27
Maj- w uzgodnieniu
Zajęcia ; Fitness w basenie prowadzi w godzinach 14.45- 16,25 mgr fizjoterapii
Paweł Piwoński ZAPRASZAMY!!!!!!
Pani Psycholog DOROTA LENIAR- prowadziła warsztaty psychologiczne – wspominając
historię ruchu amazońskiego poprzez 21 lat naszego istnienia, uświadamiając nam
po co klub istnieje, dlaczego w nim jesteśmy i że jest on niekwestionowaną
potrzebą w naszym mieście i regionie. Omówiła rolę OCHOTNICZEK, potrzebę dalszej
integracji oraz tworzenia się małych grup wsparcia i zainteresowań.
Kolejne spotkania z naszym PSYCHOLOGIEM planowane są;
3 kwietnia 2019 roku, 27 czerwca 2019 roku,
4 września 2019 roku, 4 grudnia 2019 roku
ZAWSZE ZAPRASZAMY ZAINTERESOWANYCH
========================================================
3 kwietnia 2019 roku o godzinie 17,oo – jest planowane kolejne spotkanie
integracyjne w Ratuszu o godzinie 17,oo-
Część I- Omówienie bieżących spraw organizacyjnych Klubu
Część II- Pani Psycholog DOROTA LENIAR- poprowadzi warsztaty psychologiczne –
prace przygotowawcze do stworzenia w Klubie „ KODEKSU ETYCZNEGO STOWARZYSZENIA”
========================================================
7 kwietnia 2019 roku- Wspólne wyjście Amazonek do Teatru im. Wandy Siemaszkowej
w Rzeszowie na spektakl;
Marlene Dietrich. Błękitny Anioł
Kameralny spektakl o fenomenie gwiazdy Marlene Dietrich, zjawiskowej postaci
światowego kina i wielkich estrad. Ludzie przychodzą i odchodzą, pozostają po
nich tylko strzępy papierów, zapiski, kieliszki po szampanie. Po gwieździe tego
formatu co Marlene zostaje coś jeszcze – to legenda.
Mariola Łabno-Flaumenhaft z dużą dowolnością aktorskiej interpretacji wciela się
w postać aktorki, począwszy od młodości aż po ostatni koncert w Sydney 1975 r.
Na scenie towarzyszy jej Ktoś – w tej roli Mateusz Marczydło, personifikacja
młodego pokolenia, które przypadkowo odkrywa na nowo zjawisko wielkiej gwiazdy.
To komentator, reżyser, kochanek itp. Kreujący wiele postaci, łączący
poszczególne sekwencje spektaklu, wchodzący również w interakcje aktorskie,
muzyczne i choreograficzne.
Trzecim „aktorem” jest muzyka: ponadczasowe piosenki i piękne teksty w
tłumaczeniu Wojciecha Młynarskiego..
========================================================
25 kwietnia 2019 roku o godzinie 17,oo – jest planowane kolejne spotkanie
integracyjne w Ratuszu ;-
Tematyka spotkania; Po omówieniu spraw bieżących i organizacyjnych spotkanie z przedstawicielami
FIRMY „ POFAM „ w POZNANIU”- DZIEŃ OTWARTY- pokaz bielizny i środków
ortopedycznych,
Przewidziany jest również KONKURS WIEDZY o STOWARZYSZENIU, z nagrodami-
zapraszamy serdecznie!!!!!!!
========================================================
W terminie od 6 do 8 maja 2019 roku grupa 6 osób z Zarządu Stowarzyszenia
wyjeżdża na 3 dniowe szkolenie na temat „ Tworzenie prawa w organizacjach III-
sektora w Polsce”:
Pobyt w Bukowinie Tatrzańskiej w Ośrodku STASINDA.
=========================================================
8 maja 2019 roku o godzinie 17,oo – jest planowane kolejne spotkanie
integracyjne w Ratuszu o godzinie 17,oo-
Tematyka spotkania;
• Sprawy organizacyjne w I- części omówienie planów szkoleniowych i wyjazdowych
na rok 2019- planowane spotkania, wykłady i warsztaty ze specjalistami różnych
dziedzin , w Ratuszu na I kwartał 2019 roku
• Planowane wyjazdy na turnusy do Sopockiego Zdroju – VI-2019 roku
• oraz do Iwonicza Zdroju-VII-2019 roku
• Planowane wyjazd rekreacyjny „ Piastowskim Szlakiem” – VIII-2019 roku
Serdecznie Zapraszamy
========================================================
23 maja 2019 roku o godzinie 17,oo – jest planowane kolejne spotkanie
integracyjne w Ratuszu o godzinie 17,oo-
Po omówieniu spraw bieżących i organizacyjnych spotkanie z radiologami; -
Wykłady i warsztaty radiologiczne- prowadzone przez wykładowców z Uniwersytetu
Rzeszowskiego;
1. Nowoczesne metody leczenia raka piersi
2. Aktywność fizyczna u kobiet po chirurgicznym leczeniu raka piersi
3. Kardiostymulatory w mammografii
4. Profilaktyczny Program Wczesnego Wykrywania Raka Piersi
5. Jak rak piersi przedstawiany jest w kulturze?
6. Badania genetyczne
========================================================
5 czerwca 2019 roku o godzinie 17,oo – jest planowane kolejne spotkanie
integracyjne w Ratuszu o godzinie 17,oo-
Po omówieniu bieżących spraw organizacyjnych, przewidziane jest spotkanie z
Specjalistą Geriatrii lekarzem Haliną Szczyrską na temat;
„STAROŚC – FAKTY I MITY”
========================================================
W terminie od 9 – 15 czerwca 2019 roku Grupa Amazonek z Rzeszowskiego KLUBU
wyjeżdża na turnus terapeutyczny do Trójmiasta/ Gdańsk-Sopotr- Gdynia/ pociągiem
Pendolino.
W tym okresie żadnych spotkań , ani rehabilitacji grupowej
w Rzeszowie nie będzie.
========================================================
27 czerwca 2019 roku o godzinie 17,oo – jest planowane kolejne spotkanie
integracyjne w Ratuszu o godzinie 17,oo-
Po omówieniu spraw bieżących i organizacyjnych spotkanie z ;
Pani Psycholog DOROTA LENIAR- poprowadzi warsztaty psychologiczne – prace
przygotowawcze do stworzenia w Klubie „ KODEKSU ETYCZNEGO STOWARZYSZENIA”, ciąg
dalszy oraz inne tematy.
==============================================
10 lipca 2019 roku o godzinie 17,oo – jest planowane kolejne spotkanie
integracyjne w Ratuszu ;-
Tematyka spotkania;
Po omówieniu spraw bieżących i organizacyjnych spotkanie z ;
Lekarzem- neurologiem – Małgorzatą Radziewicz- wykład- pogadanka na temat;
TERAPIA BÓLU
zapraszamy serdecznie!!!!!!!
25 lipca 2019 roku spotkanie w Ratuszu nie odbędzie się;
========================================================
Grupa 42 Amazonek przebywać będzie w tym czasie na wcześniej zorganizowanym
TURNUSIE REHABILITACYJNYM dla AMAZONEK w Iwoniczu Zdroju w Ośroku Sanatoryjnym
SANVIT w terminie od 19- 25 lipca 2019 roku
========================================================
7 sierpnia 2019 roku o godzinie 17,oo – jest planowane kolejne spotkanie
integracyjne w Ratuszu o godzinie 17,oo-
Tematyka spotkania;
Sprawy organizacyjne w I- części omówienie planów szkoleniowych i wyjazdowych na
rok 2019- planowane spotkania, wykłady i warsztaty ze specjalistami różnych
dziedzin , w Ratuszu na III kwartał 2019 roku
Planowane wyjazd rekreacyjny „ Piastowskim Szlakiem” – VIII-2019 roku
Po omówieniu spraw bieżących i organizacyjnych spotkanie z ;
Lekarzem- neurologiem – Małgorzatą Radziewicz- wykład- pogadanka na temat;
ANTYBIOTYKOOPORNOŚĆ
zapraszamy serdecznie!!!!!!!
========================================================
22 sierpnia 2019 roku o godzinie 17,oo – jest planowane kolejne spotkanie
integracyjne w Ratuszu o godzinie 17,oo-
Po omówieniu spraw bieżących i organizacyjnych spotkanie z ;
Ireną Puszkarz –specjalistą ds. pielęgniarstwa – wykład- pogadanka na temat;
Wpływ diety codziennej na stan naszego zdrowia – OSTEOPOROZA.
W Terminie 24 do 29 sierpnia 2019 roku grupa 32 Amazonek z Rzeszowskiego Klubu
przebywać będzie na Campingu Malta w Poznaniu ; biorą udział w realizacji
Projektu „ Piastowskim Szlakiem”- w planie zwiedzanie Poznania i jego
najważniejszych zabytków, Gniezna, Biskupina, Lednicy, Pałaców w Kórniku i
Rogalinie codzienny pobyt relaksacyjny nad Jeziorem Maltańskim, zwiedzanie
okolic i Maltańskich Term. W drodze powrotnej do Rzeszowa pobyt i zwiedzanie
Bazyliki w Licheniu.
========================================================
4 września 2019 roku o godzinie 17,oo – jest planowane kolejne spotkanie
integracyjne w Ratuszu o godzinie 17,oo-
Po omówieniu spraw bieżących i organizacyjnych spotkanie z ;
Psychologiem Dorotą Leniar; omówienie tegorocznych wyjazdów grupowych / Sopot,
Iwonicz i Poznań – za i przeciw- wypowiedzi uczestniczek- czynny udział w
spotkaniu, oraz ; jak doradzać w chorobie, jak wspomagać osoby potrzebujące,
DYSKUSJA!!!
========================================================
Grupowa rehabilitacja amazonek w Sali gimnastycznej „ Palomedu” w Rzeszowie w
godzinach 19-20 we wtorki i piątki, pod okiem rehabilitantów ;
harmonogram rehabilitacji grupowej w okresie;
od 10.09.2019 do 13.12.2019 roku
wrzesień- 10,13,17,20,24,27 = 6 godzin
październik- 1,8,11,15,18,22,25,29 = 8 godzin
listopad- 5,8,12,15,19,22,26,29 = 8 godzin
grudzień- 3,6,10,13
= 4 godziny
Razem ; 26 godzin ćwiczeń w IV kwartale 2019 roku
========================================================
19 września 2019 roku o godzinie 17,oo – jest planowane kolejne spotkanie
integracyjne w Ratuszu o godzinie 17,oo-
Po omówieniu spraw bieżących i organizacyjnych spotkanie z ;
Po omówieniu spraw bieżących i organizacyjnych spotkanie z ;
Spotkanie z Rzecznikiem prasowym POW NFZ w Rzeszowie; Panem Rafałem SLIŻ-
informacja na temat praw pacjenta w NFZ.
Ireną Puszkarz –specjalistą ds. pielęgniarstwa – wykład- pogadanka na temat;
AKTYWNOŚĆ po chorobie nowotworowej, a proces starzenia się.
2 października 2019 roku o godzinie 17,oo – jest planowane kolejne spotkanie
integracyjne w Ratuszu o godzinie 17,oo-
Po omówieniu spraw bieżących i organizacyjnych spotkanie z ;
Przedstawiciel Firmy NAH- Pan Ireneusz- stylizacja fryzur, ubioru i wyglądu
Przedstawicielki Sklepu Medycznego Lady w Rzeszowie ul. Naruszewicza 13/3-
prezentacja bielizny, peruk, protez, środków ortopedycznych- doradztwo.
==============================================
4-5 października 2019 roku o godzinie 7,oo rano z placu ROSIR- ul. Pułaskiego w
Rzeszowie wyjazd grupy Amazonek na Pielgrzymkę integracyjną do Częstochowy
==============================================
Grupowa rehabilitacja amazonek w Sali gimnastycznej „ Palomedu”
W IV kwartale 2019 roku w Rzeszowie w godzinach 19-20 we wtorki i piątki,
pod okiem rehabilitantów- Homenda Małgorzata, Podolska Ewa ;
· harmonogram rehabilitacji grupowej w okresie;
od 10.09.2019 do 13.12.2019 roku
wrzesień- 10,13,17,20,24,27
= 6 godzin
październik- 1,8,11,15,18,22,25,29 = 8 godzin
listopad- 5,8,12,15,19,22,26,29
= 8 godzin
grudzień- 3,6,10,13
= 4 godziny
Razem ; 26 godzin ćwiczeń w IV kwartale 2019 roku
Udział w Targach bierze grupa Amazonek z rzeszowskiego klubu w daniach od 11
do 12 października 2019 roku.
Udział w spotkaniu szkoleniowym bierze grupa 10 Amazonek z rzeszowskiego
Klubu-serdecznie zachęcamy do udziału .
==============================================
24 października 2019 roku o godzinie 17,oo – jest planowane kolejne spotkanie
integracyjne w Ratuszu o godzinie 17,oo-
SPOTKANIE tylko z AMAZONKAMI- wewnętrzne – organizacyjne-podsumowujące
całoroczną działalność Klubu , plany wyjazdowe na rok 2020, organizacja
spotkania opłatkowego, wolne wnioski i dyskusja.
Serdecznie Zapraszamy wszystkie Amazonki zrzeszone w naszym Klubie.
==============================================
6 listopada 2019 roku o godzinie 17,oo – jest planowane kolejne spotkanie
integracyjne w Ratuszu o godzinie 17,oo-
Po omówieniu spraw bieżących i organizacyjnych spotkanie z ;
· Spotkanie z Rzecznikiem prasowym POW NFZ w Rzeszowie; Panem Rafałem SLIŻ-
informacja na temat praw pacjenta w NFZ O/Rzeszów- odpowiedzi na zadane
wcześniej pytania, dyskusja…
Zapraszamy serdecznie na spotkanie
==============================================
21 listopada 2019 roku o godzinie 17,oo – jest planowane kolejne spotkanie
integracyjne w Ratuszu o godzinie 17,oo-
Po omówieniu spraw bieżących i organizacyjnych spotkanie z ;
· Przedstawicielkami Firmy „ FONIMED”- na temat;
„ Niedosłuch- objawy- przeciwdziałanie-aparatu słuchowe”
Zapraszamy serdecznie wszystkich chętnych , nie tylko amazonki.
"Śmiech Wzbroniony" 30.11.2019 r
sobota godz: 17:30
Teatr „ BO TAK”
Wojewódzki Dom Kultury w Rzeszowie
ul. Okrzei 7.
W Andrzejkowy Wieczór idziemy grupowo do Teatru; zapraszamy wszystkie Amazonki
==============================================
4 grudnia 2019 roku o godzinie 17,oo – jest planowane kolejne spotkanie
integracyjne w Ratuszu o godzinie 17,oo-
Po omówieniu spraw bieżących i organizacyjnych spotkanie z ;
Psychologiem Dorotą Leniar; - czynny udział w spotkaniu, oraz ; jak doradzać w
chorobie, jak wspomagać osoby potrzebujące, DYSKUSJA!!!
==============================================
19 grudnia 2019 roku o godzinie 17,oo – jest planowane kolejne, ostatnie już w
roku 2019 spotkanie integracyjne w Ratuszu o godzinie 17,oo- SPOTKANIE
OPŁATKOWE- zapraszamy serdecznie wszystkie Amazonki, Pana Prezydenta Miasta
Rzeszowa, pracowników Wydziału Zdrowia Urzędu Miasta Rzeszowa, , naszych
lekarzy, rehabilitantów, osoby sympatyzujące z naszym Klubem.
========================================================
Do Zobaczenia na kolejnym spotkaniu integracyjnym w roku 2020
W dniu 8 stycznia 2020 roku o godz, 17oo.
|